Sova: Yoga, Breath and Sleep 1.4.3

Pavel Urban – Freeware – iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
1.4.3 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

In today's fast-paced world, finding moments of calm is essential for overall well-being. SOVA provides a structured approach to relaxation through its relaxing rituals, designed to help users alleviate muscle tension and improve sleep quality.

Key Considerations for Choosing SOVA:
<ul>
 <li>Experiencing stress, exhaustion, or feelings of being overwhelmed</li>
 <li>Dealing with anxiety and racing thoughts</li>
 <li>Struggling to fall asleep at night</li>
 <li>Suffering from a sedentary lifestyle, back pain, or muscle tension</li>
 <li>Seeking ways to relax and cultivate inner peace</li>
 <li>Finding it difficult to wake up refreshed in the morning</li>
 <li>Aiming for increased productivity throughout the day</li>
</ul>

Benefits of SOVA:
<ul>
 <li>Enhanced body relaxation</li>
 <li>Effective stress management</li>
 <li>Reduction of anxiety levels</li>
 <li>Improved sleep quality</li>
 <li>Elevated mood and happiness</li>
 <li>Encouragement of healthier habits and physical activity</li>
</ul>

How SOVA Rituals Function:
SOVA rituals comprise brief 20-minute video sessions focusing on:
<ul>
 <li>Light stretching</li>
 <li>Breathe control techniques</li>
 <li>Mental body relaxation methods</li>
</ul>
No specialized equipment is necessary, making the sessions accessible. The calming atmosphere created during these rituals enhances the experience. A mere 20 minutes can lead to a relaxed body, a quiet mind, and an improved likelihood of restful sleep.

Efficacy of SOVA Rituals:
<ol>
 <li>The rituals draw upon extensive experience from our medical advisor, who brings 40 years of practice as a physician and over 11 years of yoga therapy instruction.</li>
 <li>Our claims are backed by scientific research, which can be explored further in our documentation: 
 <a href="https://docs.google.com/document/d/13RxDmGWAM7KSDZbipCals5TWwsFIVh4L1h2bKc8XyHQ/edit?usp=sharing">Research Document</a>.
 </li>
</ol>

Incorporation of Light Exercises in SOVA Rituals:
Engaging in low-intensity stretching exercises is shown to promote rapid eye movement (REM) sleep, thus enhancing overall sleep quality while improving the body’s stress response during sleep.
The yoga poses encourage parasympathetic activity, facilitating muscle relaxation and reducing both mental and physical strain. This approach aims to:
<ul>
 <li>Release negative emotions and recurring thoughts accumulated throughout the day</li>
 <li>Diminish feelings of stress, anxiety, and fatigue</li>
 <li>Create an optimal mindset for sleep</li>
 <li>Enhance energy levels upon waking for heightened daily productivity</li>
</ul>

Accessing SOVA:
You can experience full access for a trial period of 3 days without needing to provide credit card information. After this free period, three subscription options will be available:
<ul>
 <li>1-month subscription for $6.99</li>
 <li>3-month subscription for $14.99</li>
 <li>1-year subscription for $39.99</li>
</ul>

Please be aware that payment will be processed through your iTunes account upon confirmation of purchase. Subscriptions automatically renew unless cancellation is processed at least 24 hours before the end of the current term. Users can manage their subscriptions through their iTunes account settings. Cancellations will result in continued access until the end of the current subscription period without a refund for that term.

<a href="https://docs.google.com/document/d/1ZwA9kXpPfiugVhLmTBLh-LPHQ4C-X_hrJLBI1FsKXLA/edit?usp=sharing">Terms of Service</a>

<a href="https://docs.google.com/document/d/1R5TIbaq8f8fdCS5VPP5T-yvZZU_Zbbmu1MWjug43BH4/edit?usp=sharing">Privacy Policy</a>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

Ajapa Japa - Meditation Lite

Regular practice of meditation has been scientifically proven to offer numerous benefits: Develops a deeper level of concentration Improves sleep Reduces inflammation and pain Enhances reasoning, decision-making, cognition, and …

Commit2Sit

Thank you for your interest in the Commit to Sit app. The meditation process is seen as a commitment, as emphasized by Dr. Reverend Michael Beckwith, who suggests that sincerity and earnestness are essential elements.

Sleepmaker Storms Free

Medically speaking, a restful night's sleep is essential. There is an undeniable charm to thunderstorms, isn't there? If only you could summon thunder and lightning at your leisure. Good news!

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!